Ce este diabetul zaharat?
Diabetul zaharat este o boală cronică frecventă, caracterizată prin valori crescute ale glicemiei, cauzate de un deficit de insulină sau de utilizarea ineficientă a acesteia de către organism. În timp, diabetul poate produce complicații grave, cu impact asupra inimii, rinichilor, vederii și sistemului nervos.
Există două tipuri principale de diabet:
- Diabetul zaharat de tip 1 – apare de obicei la copii și tineri, fiind determinat de distrugerea celulelor pancreatice producătoare de insulină. Pacientul devine dependent de insulină toată viața.
- Diabetul zaharat de tip 2 – mai frecvent la adulți, este legat de obezitate, sedentarism și rezistența la insulină.
Un alt tip de diabet, mai rar, este diabetul gestațional, care apare în sarcină și necesită monitorizare atentă.
Cauze și factori de risc
Factorii care contribuie la apariția diabetului includ:
✅ predispoziția genetică
✅ alimentația dezechilibrată, cu excese de carbohidrați simpli
✅ sedentarismul
✅ supraponderalitatea și obezitatea
✅ vârsta peste 45 de ani
✅ sindromul metabolic
✅ anumite afecțiuni endocrine
Simptomele diabetului
Diabetul poate fi tăcut mulți ani, însă uneori apar semne care trebuie investigate:
- sete intensă și urinări frecvente
- scădere în greutate neintenționată
- senzație de foame excesivă
- oboseală cronică
- infecții recurente (piele, tract urinar)
- vedere încețoșată
În cazul apariției acestor simptome, este recomandat un consult medical.
Diagnostic
Diagnosticul diabetului zaharat presupune investigații simple, accesibile în orice laborator:
✔ glicemia a jeun (pe nemâncate)
✔ testul de toleranță la glucoză
✔ hemoglobina glicată (HbA1c), care arată media glicemiei pe ultimele 3 luni
În plus, medicul poate recomanda un consult de specialitate pentru evaluarea complicațiilor cronice.
Complicații posibile
Fără tratament adecvat, diabetul poate afecta grav organismul:
➡️ boli cardiovasculare (infarct miocardic, AVC)
➡️ nefropatie diabetică (insuficiență renală)
➡️ retinopatie diabetică (afectarea vederii)
➡️ neuropatie periferică (amorțeli, dureri la nivelul membrelor)
De aceea, monitorizarea periodică este esențială.
Tratament și recomandări
Planul de tratament trebuie personalizat de un medic diabetolog și poate include:
✅ dietă echilibrată, hipocalorică dacă există exces ponderal
✅ exercițiu fizic regulat, adaptat fiecărui pacient
✅ tratament medicamentos: antidiabetice orale sau insulină
✅ monitorizarea frecventă a glicemiei
Prevenția diabetului de tip 2 rămâne foarte importantă și presupune adoptarea unui stil de viață sănătos.
Concluzie
Diabetul zaharat poate fi controlat eficient, cu o abordare multidisciplinară și monitorizare constantă. Nu amâna consultul medical dacă ai simptome sugestive, pentru a preveni complicațiile pe termen lung.
👉 Pentru evaluare completă, programează un consult la medicul diabetolog și urmează sfaturile adaptate nevoilor tale individuale.