Bolile cardiovasculare sunt principala cauza de deces la nivel mondial, iar nivelul crescut de grasimi in sange este unul dintre cei mai mari factori de risc. Din fericire, un test simplu — profilul lipidic — poate arata din timp problemele si te poate ajuta sa previi infarctul sau accidentul vascular cerebral.
In acest articol vei afla:
- Ce este profilul lipidic
- Ce analize cuprinde acest profil
- Care sunt valorile normale
- Cum trebuie sa te pregatesti pentru recoltare
- Ce poti face daca ai colesterolul marit
Ce inseamna profil lipidic?
Profilul lipidic reprezinta un grup de analize de sange care evalueaza nivelul grasimilor din organism. Include colesterolul total, HDL (colesterolul „bun”), LDL (colesterolul „rau”) si trigliceridele.
Aceste valori ofera medicului o imagine clara asupra riscului tau cardiovascular.
Valorile normale pentru profilul lipidic
Orientativ, valorile de referinta sunt:
- Colesterol total: sub 200 mg/dl
- HDL colesterol: peste 40 mg/dl la barbati, peste 50 mg/dl la femei
- LDL colesterol: sub 100 mg/dl
- Trigliceride: sub 150 mg/dl
Atentie — aceste valori pot varia in functie de laborator si de contextul clinic.
Pregatirea pentru analiza
Este important sa respecti:
- post alimentar minim 12 ore inainte de recoltare
- hidratare adecvata (apa plata)
- evitarea alcoolului 24 de ore inainte
- sa nu faci efort fizic intens cu 24 de ore inainte
Doar asa vei obtine rezultate corecte si concludente.
Ce faci daca ai colesterolul marit?
In primul rand, nu intra in panica. Discuta cu medicul tau despre dieta, miscare si eventual un tratament medicamentos. Schimbarile in stilul de viata pot reduce semnificativ nivelul colesterolului si riscul de boli de inima.
Concluzie
Profilul lipidic este un test ieftin, rapid si extrem de util pentru sanatatea inimii tale. Programeaza-l anual si discuta rezultatele cu medicul. Prevenirea este intotdeauna mai simpla decat tratarea!